Kaikki tärkeimmät kesäiset ruokavinkit ovat Jaakon kesäkeittiössä. Kirjan ohjeiden mukaan voit järjestää mm. rantakala-, rapu- ja lettujuhlat.
Kirjan tietojen perusteella voit yllättää Hänet omatekoisella rosvopaistilla, kylmäsavulohella tai mehustimella tehdyllä sahdilla. Siitä vaan terveyttä vaalimaan lounatuulen henkäillessä.